Beter omgaan met Piekeren

We piekeren allemaal wel eens. Echter, soms loopt piekeren uit de hand: het verstoort de slaap, maakt je onrustig en zorgt ervoor dat je veel energie kwijtspeelt. Onze piekercursus helpt om het piekeren terug onder controle te krijgen.

Aanvang: maart/april (maandagavonden: 19.15 - 21.15u)

Duur: 7 weken (wekelijks)

Kostprijs: 215 euro per persoon